Reiki - Bring Back Balance

Rund um das Thema Reiki

Herzlich willkommen bei Bring Back Balance! Als erfahrene Reiki-Praktikerin bin ich darauf spezialisiert, deinen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dir dabei zu helfen, deine natürliche Energie wiederherzustellen. In unserer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, Momente der Ruhe und Entspannung zu finden. Bei Bring Back Balance biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen, Energie tanken und neue Kraft schöpfen kannst. Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Harmonie. Entdecke die heilende Kraft von Reiki und gönne dir eine Auszeit für dein Wohlbefinden.

Reiki – Berührung, die Körper und Seele öffnet

Reiki ist eine jahrhundertealte, sanfte Methode der Energiearbeit, die ihren Ursprung in Japan hat. Bei einer Reiki-Anwendung wird durch leichte Berührung oder das Halten der Hände ein Zustand tiefer Entspannung gefördert, in dem Körper und Geist wieder in Harmonie kommen können. Viele Menschen erleben Reiki als wohltuende Wärme, angenehme Ruhe und ein Gefühl des Auftankens – wie ein innerer Reset.

Die Wirkung von Reiki ist inzwischen so anerkannt, dass es auch in einigen Universitätskliniken als ergänzende Entspannungsmethode eingesetzt wird, beispielsweise zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens, zur Stressreduktion und zur Förderung innerer Ruhe.

Reiki eignet sich besonders gut, um:

Stress und innere Anspannung abzubauen
Gedankenkarussell zu beruhigen
Emotionale Ausgeglichenheit zu fördern
Schlafqualität positiv zu unterstützen
Tiefe Entspannung und Regeneration zu ermöglichen
Das eigene Energielevel auszugleichen
Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung zu stärken
Begleitend in herausfordernden Zeiten mehr innere Stabilität zu finden.
Reiki ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann jedoch eine wunderbare, sanfte Ergänzung sein – eine Pause nur für dich, in der dein Körper die Chance bekommt, tief durchzuatmen.

Wenn du neugierig bist, wie sich Reiki anfühlt, lade ich dich ein, es selbst auszuprobieren. Viele Menschen beschreiben die erste Sitzung als überraschend tiefgehend – manchmal ist es genau der Moment der Ruhe, den man lange vermisst hat.

Möchtest du mehr über Reiki erfahren oder eine Anwendung ausprobieren?
Ich begleite dich gern auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance.

Warum Reiki?

Die Vorteile von Reiki:

Förderung der Tiefenentspannung
Unterstützung des natürlichen Heilungsprozesses
Lösen von energetischen Blockaden
Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
Stärkung der Selbstheilungskräfte
Förderung von Klarheit und innerer Ruhe

Der Ablauf einer Reiki-Behandlung:

Erstgespräch

Jede Reiki-Behandlung beginnt mit einem kurzen Gespräch, in dem du deine Anliegen und Bedürfnisse äußern kannst. Wir besprechen, welche Themen du gerne angehen möchtest und wie die Reiki-Sitzung gestaltet werden soll. So kann die Behandlung individuell auf dich abgestimmt werden.

Vorbereitung:

Du wirst gebeten, dich bequem auf eine Massageliege zu legen. In der Regel bleibst du vollständig bekleidet, trägst jedoch bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst. Ein sanftes, angenehmes Ambiente mit leiser Musik und gedämpftem Licht fördert die Entspannung.

Die Behandlung:

Während der Reiki-Sitzung lege ich meine Hände sanft auf oder über verschiedene Energiezentren (Chakren) deines Körpers. Diese Berührung ist leicht und ohne Druck. Ich diene dabei als Kanal für die universelle Lebensenergie, die durch meine Hände fließt und in deinen Körper geleitet wird. Die Energie fließt genau dorthin, wo sie am meisten gebraucht wird, um Blockaden zu lösen und das energetische Gleichgewicht wiederherzustellen.

Empfindungen während der Sitzung:

Viele Menschen berichten während einer Reiki-Behandlung von angenehmen Empfindungen wie Wärme, Kribbeln oder einem tiefen Gefühl der Entspannung. Manchmal treten auch emotionale Reaktionen auf, wenn festgehaltene Energien freigesetzt werden. Dies ist ein natürlicher Teil des Heilungsprozesses.

Nachgespräch und Integration:

Nach der Behandlung hast du die Möglichkeit, deine Erfahrungen zu teilen und Fragen zu stellen. Ich kann dir Hinweise geben, wie du die empfangene Energie in deinen Alltag integrieren und das gewonnene Gleichgewicht aufrechterhalten kannst. Es wird empfohlen, dir nach einer Reiki-Sitzung etwas Zeit für dich selbst zu nehmen, um die Wirkung nachklingen zu lassen.

Meine Preise

60 minütige Reiki Behandlung 60€

Die Behandlung dauert 60 Minuten

"Reiki ist die sanfte Berührung der Seele, die den Geist beruhigt, den Körper heilt und das Herz öffnet."

Reiki Ausbildungen

Reiki-Ausbildungen nach Mikao Usui – Lerne die Kunst der energetischen Heilweise

Reiki zu erlernen bedeutet, einen Weg der inneren Ruhe, der Selbsterkenntnis und der liebevollen Achtsamkeit zu betreten. In meinen Ausbildungen vermittle ich die ursprüngliche Methode von Mikao Usui, so wie sie seit Generationen weitergegeben wird – authentisch, klar und mit viel Herz.

Reiki ist eine sanfte Energiearbeit, die dich dabei unterstützt, wieder mehr in deine Mitte zu finden, Blockaden zu lösen und deine Intuition zu stärken. Die Ausbildung richtet sich an alle, die sich persönlich weiterentwickeln möchten – ganz egal ob Anfänger oder bereits erfahren.

Die Reiki-Grade und ihre Bedeutung

✨ 1. Grad – Shoden

Der erste Grad öffnet die Tür in die Welt des Reiki.
Du lernst:

die Geschichte und Grundlagen der Usui-Methode

Handpositionen für die Selbstanwendung

die praktische Anwendung an anderen

wie du die Reiki-Energie bewusst wahrnehmen und lenken kannst

Der 1. Grad steht für Selbsterkenntnis, Erdung und den Beginn deines energetischen Weges. Viele empfinden diesen Einstieg als tief berührend und transformierend.

✨ 2. Grad – Okuden

Im zweiten Grad vertiefst du deine Fähigkeiten.
Du erhältst:

die drei traditionellen Reiki-Symbole

Techniken für Fernanwendungen

Werkzeuge zur mentalen und emotionalen Harmonisierung

Der 2. Grad steht für Vertiefung, Intuition und geistige Klarheit. Deine Energiearbeit wird feiner, kraftvoller und bewusster.

✨ Meister-/Lehrergrad – Shinpiden

Der Meister-/Lehrergrad führt dich zu deiner inneren Meisterschaft.
Du lernst:

das Meistersymbol und seine Anwendung

die philosophische Basis des Reiki-Weges

wie du selbst Schüler einweihen und ausbilden kannst

Dieser Grad steht für Weisheit, spirituelle Reife und Verantwortung. Er ist ideal für Menschen, die Reiki ganz in ihr Leben integrieren oder selbst als Lehrer wirken möchten.

Warum eine Reiki-Ausbildung bei mir?

In meinen Seminaren erwartet dich eine liebevolle, vertrauensvolle Atmosphäre, in der du wachsen darfst. Jede Ausbildung beinhaltet viele praktische Übungen, klare Erklärungen und Raum für Fragen. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Reiki-Weg zu begleiten – authentisch, bodenständig und mit viel Herzensenergie.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas in deinem Leben zu verändern, deine Intuition zu stärken oder innerlich mehr zur Ruhe zu kommen, dann ist eine Reiki-Ausbildung genau das Richtige für dich.

Bist du bereit, diesen besonderen Weg zu gehen?

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deiner Reise zu begleiten.
Tauche ein in die Welt des Reiki – und entdecke, was alles in dir steckt

Praxis Bring Back Balance

Nancy Hess

In den Rauschen 28, in 54669 Bollendorf

Telefon : +491706634893

© 2025 Praxis „Bring-Back-Balance“ – Beratung, Coaching und Behandlungen ersetzen keinen Arzt, Psychologen, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker und stellt keine Heilbehandlung dar.
Fälle in denen ich nicht intervenieren kann , sind diagnostizierte pathologisch/- seelische Krankheiten, in dem Fall verweise ich zu einem Arzt.